PALAS – Ibdah puasa dapat menyehatkan jiwa dan raga. Karena selama berpuasa kita akan mengatur pola hidup, membatasi dan mengatur asupan makanan yang masuk kedalam tubuh. Semisal, makan yang dapat mengganggu kesehatan, seperti mei instan dan cemilan makanan ringan lainnya. Juga rokok, bagi perokok aktif.
Demikian penjelasan ulasan singkat motivasi Sekda Kabupaten Padang Lawas (Palas) Arpan Nasution, kepada seluruh ummat muslim Palas, dalam kutipan sambutannya diacara Safari Ramadhan Pemkab Palas, di Sekretariat Kantor Pemerintah Kecamatan Huristak, Selasa ( 19/4) sore semalam.
“Dengan berpuasa berat badan akan turun, zat gula dalam darah akan stabil, kolesteron akan turun sehingga tubuh kita akan semakin bugar dan sehat. “Mens sana in corpore sano” artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat” ujarnya.
“Puasa juga dapat mengendalikan diri, serta membersihkan jiwa kita dari sifat sifat tercela, seperti sifat dendam, iri, dengki dan sebagainya. Sehingga dengan berpuasa, kita seolah olah bertransformasi kembali seperti bayi yang baru lahir” sambung Sekda.
